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Hormones du bien-être et complémentation en micro-nutriments 23 Jan 2025 Nadia Granjou Conseils divers Lire l'article humeurchronobiologiemicronutrimentscomplémentionacides aminéshormonesneurotransmetteursconseilsfrancementalmoraltoulousecolomiersbien etreprévention
Nouveauté: atelier mensuel de Libération Posturale 19 Jan 2025 Nadia Granjou Atelier de Libération Posturale Lire l'article tous niveauxpost50anshygiène de viearticulationsdouleurs chroniquestravail musculo articulaireretention d'eaubougeractivité physiquegraissessédentaritéprise de poidsménopausejoiescardioqualitedevieconseilsadultesprévenirposturalproprioceptionéquilibresanteglobaleetre bien dans sa peaunevralgiesdorsalgiestravail musculairesciatiquescontracturesprise de consciencetensions musculairesfemmecolomiers
Arthrose: conseils (suite) 14 Oct 2024 Nadia Granjou Conseils divers Lire l'article vieillissementpost50anshommehygiène de viearthrosearticulationsdouleurs chroniquesconseilsfemmetoulousecolomiersprévention
Arthrose et conseils 02 Oct 2024 Nadia Granjou Conseils divers Lire l'article arthrosearticulationsdouleurs chroniquesinflammationtravail musculo articulaireconseilsprévenirtoulousecolomiersmassage
Préparer l'été 25 Mai 2024 Nadia Granjou Silhouette Lire l'article hygiène de viedrainage manuelpalper roulermassage minceurharmonisationtissus adipeuxretention d'eaubougeractivité physiquegraissespost 50 anssédentaritéprise de poidsconseilssilhouettetoulousecolomiersminceurdrainage
Pourquoi je vous recommande de faire des exercices de proprioception ? 23 Avr 2024 Nadia Granjou Lire l'article cardioqualitedevieconseilsmotardeshommespersonnesâgéessédentaireshygienedeviemuscuadultesprévenirposturalproprioceptionéquilibrecrossfitsanteglobaleenfantssportifado