Massage musculo-articulaire (massage appuyé profond +/- mobilisation)
Drainage manuel /Massage minceur /Rééquilibrage alimentaire
Libération émotionnelle
Massage musculo-articulaire (massage appuyé profond +/- mobilisation)
Drainage manuel /Massage minceur /Rééquilibrage alimentaire
Libération émotionnelle
Danse Thérapie à Colomiers
Que vous apporte la Danse Thérapie ?
Danse Thérapie-Danser c’est Etre ! Réappropriez-vous votre corps à travers cet atelier de recherche d'expression corporelle.
Vous n’avez aucune base de danse et vous vous sentez un peu emprisonné dans votre corps ? Et pourtant vous ressentez le besoin d’expulser une énergie qui sommeille en vous !
Cet atelier vous propose cet exutoire!
Le contenu de ce stage est à vivre comme une expérience à la fois personnelle et artistique.
A partir de votre gestuelle quotidienne, je vous amène à les compléter par des techniques diverses abordées progressivement d’ateliers en ateliers.
Ces techniques peuvent être issues autant du monde professionnel qu’artistique en passant par du mime jusqu’à laisser votre corps libre d’expressions que ces différentes approches vous inspirent.
Pas à pas, vous allez vous étonner devant la multitude de gestes qui seront artistiquement vôtres.
Votre créativité naissante amorcera une sensation d’assurance qui véhiculera votre bonne humeur au quotidien.
Il n’y a, dans ces ateliers, aucune compétition esthétique gestuelle. Le seul défi est de se re-connecter à votre corps.
Déroulement de chacun des ateliers de Danse Thérapie :
Prise de conscience
- du corps à travers des exercices de respiration
- du poids de votre corps
- de la position de votre corps dans l’espace.
Puis, en partant de la gestuelle personnelle de chacun d’entre vous, je vous amènerai à incorporer des outils simples de danse, de mime.
A chaque fin d’atelier, vous serez surpris par votre imagination corporelle que vous structurerez individuellement en une chorégraphie personnelle.
Je vous envoie ensuite par mail un bilan de la séance: les conseils abordés lors de l'atelier qui une fois chez vous, vous les remettez en pratique.
Atelier en individuel UNIQUEMENT afin de mieux vous accompagner, pas à pas dans votre re-découverte!
Ces ateliers sont préconisés dans le cadre de l'accompagnement auprès des anorexiques et boulimiques.
Souffrant d'anorexie depuis plusieurs années, on m'a conseillé d'aller voir Nadia. Cela fait un an et demi qu'elle m'accompagne et depuis le début, grâce à elle, j'ai su que je pouvais enfin guérir de cette maladie. Elle ne m'a pas lâché, toujours disponible par texto quand mes angoisses étaient trop fortes. Merci encore Nadia!
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